Arjen tehtävät

Toimiva arki ei synny itsestään. Kun toimintakyky heikkenee vähitellen, on hyvä pysähtyä säännöllisesti ja arvioida yhdessä, mitkä arjen tehtävät sujuvat vielä hyvin ja mihin tarvitaan tukea.

Hyödyllisiä kysymyksiä arvioinnin tueksi:

• Mitkä tehtävät sujuvat yhä helposti?

• Mitkä alkavat tuntua raskailta tai hankalilta?

• Onko tehtäviä, joiden tekeminen yksin voi olla jopa vaarallista?

Kuinka jakaa vastuu arjen tehtävistä

On hyvä miettiä myös, kuka auttaa missäkin: oma läheinen, naapuri vai ammattimainen palveluntarjoaja. Kun arki on suunniteltu yhdessä, jokaisen rooli on selvä eikä kenellekään tule yllätyksiä.

1. Listaa kaikki toistuvat arjen tehtävät ja niiden tiheys. Esimerkiksi: lakanoiden vaihto 2 kertaa kuussa, kaupassa käynti kerran viikossa, imurointi kerran viikossa.

2. Merkitse yhdessä, kuka hoitaa minkäkin tehtävän. Mitkä ikäihminen hoitaa itse, mitkä tehdään yhdessä ja mitkä ulkoistetaan ammattilaiselle tai palveluntarjoajalle.

3. Laadi selkeä aikataulu niin, että vastuut ovat kaikkien tiedossa. Kirjattu suunnitelma vähentää epäselvyyksiä ja helpottaa käytännön järjestelyjä.

Milloin tehdä uusi arviointi

Arjen tehtävien jako ei ole kertaluonteinen päätös. Tilanteen muuttuessa, kuten sairauden jälkeen tai voinnin heikentyessä, kannattaa käydä lista uudelleen läpi. Säännöllinen palvelutarpeen arviointi hyvinvointialueen asiakasohjauksessa on myös hyvä tuki tähän.